Cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản4

Những phương pháp chữa nhiệt miệng bằng tự nhiên luôn được khuyến khích sử dụng hơn thuốc tây. Vậy, bạn đã biết đến cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản mà cực kì hiệu quả chưa?

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giảnCách chữa nhiệt miệng với củ cải

Biểu hiện của nhiệt miệng như thế nào?

Mỗi chúng ta không thể tránh khỏi sự hoành hành của những vết loét miệng. Chúng gây ra những cơn đau rát liên tục khi ăn uống hoặc nói chuyện.

Những vết loét này là những vết lở loét nông, xuất hiện bên trong má, lợi, nướu, trên vòm miệng mềm. Chúng có đường kính khoảng 2-10 mm, thường có màu vàng hoặc trắng với phần viền màu đỏ.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản1Nhiệt miệng thông thường kéo dài khoảng 7-10 ngày

Nhiệt miệng được chia làm hai loại phổ biến: nhiệt miệng đơn giản và phức tạp:

– Nhiệt miệng đơn giản: xuất hiện khoảng 3-4 lần/năm, kéo dài khoảng 7-10 ngày rồi tự khỏi.

– Nhiệt miệng phức tạp: các vết loét trầm trọng hơn và kèm theo các triệu chứng khác, như: sốt cao, sưng hạch bạch huyết, đau đầu, tiêu chảy,…

Nguyên nhân gây nhiệt miệng là gì?

Nhiều nguyên nhân gây nhiệt miệng khác nhau, trong đó có cả những nguyên nhân mà ít ai ngờ tới:

– Ăn uống nhiều chất béo, cay, khó tiêu … nhiệt độc gặp nước miếng lâu ngày nung đốt niêm mạc miệng, lưỡi gây nên những vết loét.

– Nóng trong do uống ít nước hoặc thiếu vitamin C, chất xơ, ăn ít trái cây, rau củ quả.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản2Nhiệt miệng do nóng trong

– Vi khuẩn từ các bệnh lý, như: sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, viêm quanh chóp răng… làm tổn thương niêm mạc miệng. Mà nguyên nhân gây ra các bệnh lý này chính là cao răng.

– Rối loạn dịch thể khi có nguy cơ mắc các bệnh khác như bệnh gan, thận, thiếu chất sắt, axit folic…

– Chấn thương bị nhiễm trùng: đánh răng quá mạnh bằng bàn chải quá cứng gây ra những tổn thương. Tổn thương gặp vi khuẩn có hại gây ra những vết loét miệng.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản3Đánh răng quá mạnh làm tổn thương gây nhiệt miệng

– Áp lực tinh thần, stress hay thay đổi nội tiết cũng là những nguyên nhân gây nhiệt miệng.

Cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản

Vì sao chữa nhiệt miệng với củ cải lại hiệu quả?

Củ cải được biết đến nhiều như một loại thực phẩm được dùng trong chế biến thức ăn. Ngoài ra, củ cải còn là một vị thuốc nhờ vào vị cay, tính lạnh của mình.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng: Củ cải trắng chứa 92% hàm lượng nước; 1,5% protit; 3,7% gluxit và 1,8 tinh chất celluloz. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng vitamin A và C đáng kể.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản4Chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản

Hàm lượng cao vitamin A và vitamin C này có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt, làm sạch cơ thể một cách tự nhiên, tăng cường sức đề kháng. Do đó, chữa nhiệt miệng với củ cải đường làm lành các vết loét nhanh chóng và hiệu quả

Với hàm lượng nước cao, đến 92% và rất nhiều vitamin C cũng như phốt pho và kẽm, củ cải đường là một thực phẩm bổ dưỡng cho các mô và giúp cơ thể giữ nước tốt. Hạn chế tình trạng nóng trong, là nguyên nhân gây nhiệt miệng

Bên cạnh đó, trong củ cải có dầu cải và glycoside phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác. Hình thành nên thành phần chống ung thư có vị cay cay. Vì vậy, củ cải càng cay có tác dụng chống ung thư càng hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản6Xay củ cải lấy nước súc miệng

Bước 1:

Bạn đem khoảng 300 gr củ cải rửa sạch rồi gọt vỏ. Sau đó cắt thành những miếng nhỏ để dầm nhuyễn hoặc xay cho dễ.

Bước 2

Sau khi xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt. Bạn hòa thêm một ít nước sôi để nguội vào dung dịch này để giảm độ cay. Rồi dùng nó làm nước súc miệng.

Bước 3

Thực hiện súc miệng liên tục 3 lần/ngày. Tùy mức độ tổn thương mà các nốt loét có thể biến mất sau 2 ngày.

Cách chăm sóc trong quá trình nhiệt miệng

Bệnh loét miệng có thể tự lành từ 7-10 ngày. Tuy nhiên, để tăng tiến độ chữa bệnh, bạn nên tránh các loại thức ăn cay, nóng hoặc thực phẩm có chứa tính axit. Vì các loại thực phẩm này chỉ làm tình trạng tệ thêm.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản7Xúc miệng bằng nước muối pha loãng để dịu cơn đau

Đôi khi, vết loét khiến bạn đau rát dữ dội. Khi ấy, hãy dùng nước muối pha loãng súc miệng để làm giảm cơn đau khó chịu.

Sử dụng bàn chải đánh răng mềm, chải răng nhẹ nhàng nhằm tránh tình trạng làm các vết loét tổn thương hơn.

Nếu các vết loét lâu ngày không khỏi, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và tiến hành lấy cao răng nếu nguyên nhân đến từ các bệnh lý răng miệng.

Xem video: Quy trình cạo vôi răng tại nha khoa Đông Nam

Cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản này đã được nhiều người thực hiện và thành công. Nếu bạn đang phải “đụng độ” với các vết loét miệng gây khó chịu mỗi ngày thì cũng nên áp dụng để mau khỏi nhé.

cách chữa nhiệt miệng với củ cải vô cùng đơn giản8Nha khoa Đông Nam

Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số 1900 7141 hoặc đến trực tiếp NHA KHOA ĐÔNG NAM cơ sở gần bạn nhất để được tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ.

xem bài liên quanXem thêm bài viết: Nhiệt miệng làm sao nhanh khỏi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *